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產品介紹
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實用健康資訊♪
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 從食物中補充血清素，趕走失眠與憂鬱
生理跟心理常常互相影響，其實你的情緒跟飲食也有很大的關聯，說到這個，就一定要提到「血清素」，血清素是腦中的神經傳達物質，與注意力的集中、情緒、還有自律神經平衡都有關聯，如果一個人的血清素過低，就很有可能會有焦慮、憂鬱、沮喪、睡眠障礙、肥胖、頭疼的狀況。
日本研究血清素的權威，東邦大學醫學部 ...
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