實用健康資訊♪ - 聯華食品健康網

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By 聯華食品KGCHECK
2020-02-05
讓你的免疫力正常發揮!吃這些食物就對了
最近天氣忽冷忽熱,流感季節來襲,一個鬆懈很容易就不小心就中標,平時想要增強免疫,除了充分的睡眠、適量的運動之外,日常的飲食也相當重要,攝取足夠的營養,提升自我防 ...
By MamiBuy編輯部
2019-12-11
季節轉換,如何預防寶寶過敏、感冒季節轉換,如何預防寶寶過敏、感冒 - 媽咪拜MamiBuy專欄文章
即將邁入季節交換之際,不少幼兒園請病假的人數不斷攀升,當幼童出現過敏、感冒、便祕或腹瀉等腸胃不適狀況,不但困擾著孩子,也讓爸爸媽媽擔心孩子到幼兒園受傳染,由內而 ...
By 聯華食品KGCHECK
2019-11-12
抽脂手術 術後保養 (飲食、保健)
術後的1~7天 恢復體力、癒合傷口、避免感染  抽脂手術後的7天內請避免抽 ...
 
By 聯華食品KGCHECK
2019-06-19
怎麼聰明挑選葉黃素?葉黃素成分挑選、功效 (2020年更新)
 葉黃素是什麼?  葉黃素(Lutein)是一種光合色素 ,儲存 ...
 
By 聯華食品KGCHECK
2019-04-25
小蘇打粉清除床墊塵蟎,讓你跟過敏說掰掰!
台灣的氣候潮濕、悶熱,剛好是塵蟎喜歡的環境,尤其一到梅雨季節,很多都會開始出現過敏的症 ...
By 聯華食品KGCHECK
2019-04-18
【實驗證實】當甲殼素碰到油時....!!!
享受美食是人生一大樂事,但你是否常常在美食與罪惡感中拉扯呢?不要再忌口了,只要搭配KG ...
 
By 聯華食品KGCHECK
2018-10-04
B群到底是提神?還是安眠?
現代人注重身體健康,幾乎都會吃健康食品補充,B群是一款最常見的營養補給品,幾乎有再補充 ...
 
By 聯華食品KGCHECK
2019-04-08
煮沸水就能殺菌嗎?你知道如何正確煮開水嗎?
喝水是日常生活中最重要的小事,水質更是健康的第一步,煮沸是最簡單的殺菌方式,台灣人的飲 ...
By 聯華食品KGCHECK
2019-04-02
補充這些營養素,讓生酮更順利!
生酮飲食是一種比較特殊的飲食方式,每天攝取的油脂高達75%~80%,蛋白質20%~25 ...
 
By 聯華食品KGCHECK
2019-01-14
哪種兒茶素可以提升代謝? 兒茶素好處多
相信很多人都聽過兒茶素,知道兒茶素是一種健康的營養素,但對兒茶素的功能卻不甚了解,今天要來 ...
 
By 聯華食品KGCHECK
2019-01-03
惱人的針眼、麥粒腫、霰粒腫!!!
針眼是一個常見的小問題,但患了針眼實在是件麻煩事。由其是小朋友得了針眼,更是麻煩,今天就來 ...
By 聯華食品KGCHECK
2018-10-18
一次搞懂! 益生菌怎麼挑選才正確?乳酸菌≠益生菌 (2020年更新)
益生菌種怎麼挑選?  市面上的益生菌百百種,到底要怎麼挑?我想做為一個 ...
 
By 聯華食品KGCHECK
2018-06-19
這樣喝水,可以讓減重計劃更順利
沒有時間運動,節食好痛苦,減肥總是讓人感到苦惱。其實不用特別節食與運動,只要懂得喝水的技巧 ...
 
By 聯華食品KGCHECK
2018-05-28
每天少攝取300大卡就能減重,那要少吃什麼呢?
減重是很多人一輩子都在努力的事情,根據衛福部國健署的建議,如果要減肥,每天可以少攝取3 ...
By 聯華食品KGCHECK
2018-05-28
到底要運動多久,才有燃脂的效果??
到底要運動多久,才有燃脂的效果?? 所有減過肥的人都聽過一句話「運動一定要20、30 ...
 
By 聯華食品KGCHECK
2018-05-25
小番茄大番茄熱量、纖維比一比!
減肥時可不可以吃番茄?我想大家的答案都是肯定的,只是番茄有分大顆的牛番茄跟小顆的聖女番茄, ...
 
By 聯華食品KGCHECK
2018-05-11
吃秋葵有什麼好處呢?
秋葵是很健康的蔬菜,也稱做黃秋葵或羊角豆,秋葵不易有蟲害、而且不用使用農藥。也因為有濃稠黏 ...