簡單做輕食【黑野菜養生餐】

2016-05-27 by KGCHECK 聯華食品生醫研究室

自己動手做輕食,來份【黑野菜養生餐】
►做法:

﹝1﹞地瓜葉一份、嫩豆腐一塊、涼拌黑木耳

﹝3﹞在嫩豆腐上加蔥花、醬油,增加風味。

﹝4﹞主餐使用:黑野菜活力餐!

﹝5﹞只要一分鐘沖泡、熱量僅108大卡、一次就可以吃到13種野菜穀物堅果!

﹝6﹞加入一點海苔更美味!【黑野菜養生餐】完成囉!

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