自己動手做輕食,來份【黑野菜養生餐】 ►做法:
﹝1﹞地瓜葉一份、嫩豆腐一塊、涼拌黑木耳
﹝3﹞在嫩豆腐上加蔥花、醬油,增加風味。
﹝4﹞主餐使用:黑野菜活力餐!
﹝5﹞只要一分鐘沖泡、熱量僅108大卡、一次就可以吃到13種野菜穀物堅果!
﹝6﹞加入一點海苔更美味!【黑野菜養生餐】完成囉!
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