纖醣EX(30顆) 聯華食品KGCHECK凱綺萃♪
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![[海苔口味] 黑野菜活力餐](https://ftp.pic.kgcheck.com.tw/kgcheck_upload/product/pic_list_out_279.jpg?1478050488)
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產品介紹
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實用健康資訊♪
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 睡前肚子餓怎麼辦? 3種食物幫你解饞~
睡前3小時不要吃東西，否則容易變胖! 但是，如果真的受不了，真的很想吃東西時怎麼辦?
建議3種低卡食物， 幫助放鬆心情又較不容易爆卡。 ...
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選A的人: 命運之輪的反牌
選a的人: 命運之輪的反牌提醒你, 不管你喜歡與否, 命運改變的時刻已經到來&hell ...
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實用健康資訊♪
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 修正飲食習慣與運動習慣，就可以輕鬆瘦
大多數的人都覺得減肥是一件很辛苦的事情，而且常常也會無法持之以恆導致復胖，其實如果可以把減肥化成一種生活習慣，照著這樣良好的生活習慣持續得過生活，就可以不知不覺的減重。
修正飲食習慣:
主食：根莖澱粉+蔬菜
誰說主食一定要吃飯或麵，用水煮馬鈴薯當主食，再搭配大量蔬果，就能補充足夠纖維、鎂、 ...
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