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11種野菜穀物
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東方滋養配方， KG營養師建議多吃黑色食材、蛋白質、纖維，保健養生補充活力！可以自己做「黑野菜養生餐」SO EASY!
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★KG美味廚房★
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 年節點心自己做【抹茶發糕】
自己動手做點心，豐富你的下午茶！
只要30分鐘，就可以做出美味好吃的【抹茶發糕】
►做法：
►所需的材料：
﹝1﹞將粉類、KG高纖無糖美窈飲過篩。
﹝2﹞加入水、糖拌成糊狀。
﹝3﹞將麵糊倒入模具中。
﹝4﹞放入電鍋，電鍋外加 ...
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★KG美味廚房★
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 簡單做輕食【薑汁食補健康餐】
自己動手做輕食，來份【薑汁食補健康餐】
►做法：
﹝1﹞準備醬燒豬肉、以及用薑汁熬煮的蘿蔔、新鮮山藥。
﹝2﹞加入蔥花、辣椒
﹝3﹞山藥淋上胡麻醬。
﹝4﹞主餐使用:薑汁野菜餐！
﹝5﹞只要一分鐘沖泡、熱量僅108大卡、一次 ...
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★KG美味廚房★
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 自己做點心【黑野菜香蔥司康】
自己動手做【黑野菜香蔥司康 】
做法：
►所需的材料：
﹝1﹞把粉類與KG黑野菜活力餐 過篩。
﹝2﹞加入奶油丁。
﹝3﹞雙手用指尖處快速搓成砂粒狀(保留奶油小顆粒狀)。
﹝4﹞加入其他所有食材，用筷子拌勻。 ...
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