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一碗味增湯，營養+吸脂+抗老 不用花大錢

2015-07-17 by KGCHECK 聯華食品生醫研究室

平常外食吃太多？不妨煮碗味噌湯，花小錢就可輕鬆補充營養！
味噌湯的營養價值:
1. 海帶芽：膳食纖維高，還可幫助吸脂，減重必備！
2. 豆腐：是植物性蛋白質最重要的來源，並可補鈣。
3. 味噌：富含大豆異黃酮與維生素E，是抗老好幫手！
 

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