【腳踏彈力繩】手臂、腿部、核心肌 | KGCHECK聯華食品生醫研究室

【腳踏彈力繩】手臂、腿部、核心肌
2017-11-01 by KGCHECK 聯華食品生醫研究室


 

腳踏彈力繩,站著、坐著、躺著都能做運動喔!

【纖手運動】雙腳與肩同寬,雙腳踩住踏板,緊握把手向上,每天20下雕塑纖手、消除蝴蝶袖!


【鍛鍊手臂】坐在地上,雙腿屈膝踩住踏板,反手緊握把手往胸前拉。每天20下鍛鍊手臂,緊實超有感!



【下肢緊實運動】躺在地上,雙腳套入踏板中,伸直像空中踢。可以雕塑腿部線條、還能訓練核心肌!


KG腳踏彈力繩,加強設計,堅固耐用不變型!

彈力加強不變形,鍛鍊更有效!


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